トレーニング 大阪府民の森 むろいけ園地で走ってきました 夏の暑い街中ランを避けて、むろいけ園地に走りに行ってきました。 ここは、ファミリートレイル(内回り)とネイチャートレイル(外回り)の2つの周回コースがあり、アップダウンがあって、走るのに変化を楽しみながら走れる所です。 ... 2016.08.15 トレーニング
トレーニング 大阪府民の森 ぬかた園地で走ってきました ぬかた園地で走ってきました。 ぬかた園地では、「あじさいまつり」開催中です。 総延長1500mのあじさいプロムナードでは30品種、2万5千株のあじさいを見ることができます。 (あじさいまつり開催期間は平成28年6月18日~... 2016.06.19 トレーニング