Run-walkerのつぶやき 最近買ったもの・・・
LERVINGの急速充電器です。（30W 2-Port Wall Charger）
ランニングやトレーニングとは、直接関係ないですが、スマホを持って走ったり、記録を残したりするので急速充電器は不可欠です。
すぐに使いたい...
Run-walkerのつぶやき
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Run-walkerのつぶやき 長浜に行ってきました。
長浜に旅行に行ってきました。
今回はマラソンやランニングに関係なく、気分転換に温泉旅行です。
大阪から名神高速道路を利用し、
途中、草津ＰＡで九条ネギそばを食べました。
彦根ICで下り彦根城を抜け湖岸...
Run-walkerのつぶやき 免許の更新に行ってきました
免許の更新のハガキが届いたので、手続きに行くことにしました。いつもは、日曜日にいくのですが、休暇が取れたので、平日に行くことにしました。
門真運転免許試験場に電話で問い合わせると、
1週間のうち日曜日が通常の3倍の人が来てい...
Run-walkerのつぶやき マラソン難民発生！？
またまたショックなことがありました。
申し込みをしていた神戸マラソン・・・抽選に漏れてしまいました。
2年連続で抽選漏れ…
大阪マラソンも連続で抽選漏れ…(~_~;)
今年は何とか当たって欲しかったのですが残念です。倍率...
Run-walkerのつぶやき 餃子のたれアレンジ。お店に書いてあった通りブラックペッパーにお酢で餃子を食べてみた。意外とおいしい
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割とよく食べに行くのが餃子の王将。
程ほどの値段で満腹になります(^^ゞ
普段はこんな感じで定食を食べています。
仕事で遅くなった帰りや、トレーニングのあとがっつり食べ...
Run-walkerのつぶやき 牛滝温泉いよやかの郷に行ってきました
日帰り温泉にいよやかの郷に行ってきました。
いよやかの郷は、温泉・バーベキュー・キャンプなども楽しめ、通常の宿泊も可能です。
ちょっと温泉でリラックスしに行ってみることにしました。
宿泊者以外は、少...
Run-walkerのつぶやき 高校生のときのアノ思い出・・・
高校生のとき僕は陸上競技部に入部しました。
もう20年以上前のことです。
もともと中学生のときはサッカー部だったので、走ることはそれほど好きではありませんでした。「陸上部に入らへん？」とクラスメートに声をかけらたのがきっかけ...
Run-walkerのつぶやき 地下鉄のウィリアムテルや〜（彦摩呂調で）
ウィリアムテルを知っていますか？
外国人アスリートではありません。
有名な芸能人でもありません。
新しいゲームやアプリでもありません。
ウィリアムテルとはこれです。↓
ウィリアム・テル
事件は地...
Run-walkerのつぶやき ちょっとショックなこと
ちょっとショックなことがありました。残念で、大好きな王将の餃子も二人前しか食べられません。(^_^;)
いろいろと楽しみにしてたことなのですが・・・
ショックです。
届いたメール↓
大...
Run-walkerのつぶやき ランニング・ジョギングが三日坊主で終わる理由
友人が僕にメールで質問してきました。
ダイエットのためにランニングを始めようとして、三日坊主でなかなか続けられないとか…(^_^;)
で、僕に走り続けられる方法を知りたいとのこと。
どんな事でも習慣になるまで続ける...